Заработанные болячки ⇐ Профессия охранник

[aleksey77]

Я с тобой согласен на все сто! Подразумевалось найти объект поближе к дому, поспокойней, пусть за меньшие деньги. Хотя бы на какое то время.

[sergey664]

Нужна помощь! С недавнего времени мучаюсь бессонницей. Причины искать не хочу, их может быть очень много. Кто сталкивался, посоветуйте что нибудь кроме традиционного : "меняй работу". Пустырник и валерьянка не помогают. Желательно что нибудь такое, от чего не будет зависимости.

[Бальдр]

. Контрастный душ,любые водные процедуры,небольшая физ.нагрузка на воздухе свежем.

[Дэн]

Я одно время тоже страдал такой байдой.Принимал"Глицин Эвалар",ходил в бассейн,прием пищи до 19 часов,никакого мяса вечером,обязательная длительная вечерняя прогулка перед сном.Помогло.Попробуй может и тебе поможет.

[sergey664]

Мне посоветовали Глицин Форте. Есть разница? На счет мяса - хорошая шутка. У такого охранника как я, оно только по праздникам.

[кержак]

Подушка-так называемая "думка"...Зашивается по углам в мешочках(х.б.)пустырник,чабрец,душица,шалфей...Помогает при бессонице...проверено на себе...

[sergey664]

Подушка-так называемая "думка"...Зашивается по углам в мешочках(х.б.)пустырник,чабрец,душица,шалфей...Помогает при бессонице...проверено на себе...

Спасибо, как вариант попробую.

[Бальдр]

Оливкое ( льняное) масло с лимоном,мед-такая вот диета. Морепродукты любые. Ограничение работы с компом. Сходить в оранжерею, и пардон-на любителя-сходить сдать кровь,если баблос позволяет :герудо,апи,иппо терапия. Домашний квас,настой чайного гриба,кумыс. Баня-ПО ЧЕРНОМУ.

[sergey664]

Оливкое ( льняное) масло с лимоном,мед-такая вот диета. Морепродукты любые. Ограничение работы с компом. Сходить в оранжерею, и пардон-на любителя-сходить сдать кровь,если баблос позволяет :герудо,апи,иппо терапия. Домашний квас,настой чайного гриба,кумыс. Баня-ПО ЧЕРНОМУ.

Бальдр, это все долго и на многое времени нет. Хочется какой нибудь чудодейственный напиток или волшебную таблетку, что бы раз и вопрос закрылся.

[Бальдр]

Сергей,так сразу только феназепам возьмет или водка на маке кондитерском-пардон конечно. Рубка дров и сон на матрасе с сеном помогут но-возможно ли это в Питере. Скоро Крещение-тоже вариант.