Как Вы питаетесь при работе 2х2?

Всем ку!
С мая начинаю работать 2х2 двое суток двое на постоянной основе. Вопрос в том как более менее правильно при таком графике питаться? Надо взять еды на 5 раз. Если обычно я беру две банки, например пюре с мясом или печенку с гречей, то на 5 раз такое питание по меньшей мере надоест. Раньше такой график носил для меня периодический характер и я брал три блюда домашнего приготовления и два дошика, но при постоянной работе от дошика надо отказываться.

Сообщение **yt bmb** » 20 апр 2019, 19:09

бери это, и не о чем не думай

Петросян обоссался..

Николаич: ↑20 апр 2019, 20:31 Петросян обоссался..

Энурез?

У нас плитка,сами готовим. Кашки-малашки,пельмешки и макарошки.
Все крайне питательно и вкусно.

Серость,
У на тоже есть плита, только тогда надо тащить всю кухонную утварь (кастрюлька, сковородка, тарелка) и где то ее располагать. У вас на объекте с этим проблем нет?

Николаич: ↑21 апр 2019, 09:31 Серость,
У на тоже есть плита, только тогда надо тащить всю кухонную утварь (кастрюлька, сковородка, тарелка) и где то ее располагать. У вас на объекте с этим проблем нет?

Нет,у нас своя небольшая столовая доя персонала. Кадровичка готовит.

Серость,
Кадровичка готовит? Хорошая кадровичка, наша тока курит.

Сообщение **alexex108** » 25 апр 2019, 22:51

Я работаю 2х2 уже много лет. Сейчас по будням обедом нас кормят в столовой, а ужин и завтрак с собой. В комнате отдыха охранников есть микроволновка, холодильник и чайник. В воскресенье и субботу столовая не работает по этому первое приношу из дома просто в банках 80гаммовых. А на вечер и утро, сейчас продаются разнообразные пластиковые контейнеры, которые герметично закрываются. Беру с собой гарнир, ( гречку, рис, макароны, картошку) четыре котлетины, либо кусочка мяса, либо бедро курицы. Остаётся только разогреть в микроволновке. Что нибудь из фруктов, что бы ночью перебить аппетит. Чай, кофе. батон хлеба. Вот и весь рацион.

Открыл для себя гениальную вещь под названием гавайская смесь. Стоит рублей 90 на два раза. Гавайская смесь это замороженый гарнир. То есть надо взять к нему мяско или колбаску. Таким образом 2 банки с домашней едой, две порции гавайской смеси и один прием пищи йогурт/кефир с хлебом. Хочу попробовать творог. Благо санкцию на посещение магаза от бигбоса получил.

Как Вы питаетесь при работе 2х2? ⇐ Профессия охранник